Некоторые люди ведут себя так, будто они находятся в кинофильме. В психологии такое поведение называют «Синдромом главного героя».
Синдром главного героя – состояние, когда человек ощущает себя персонажем художественного произведения. Профессор психологии Фил Рид дает определение этому явлению как набору особенностей поведения человека, с которыми он живет как выдуманная версия самого себя.
Проявления синдрома главного героя часто можно увидеть у блогеров, которые в соцсетях делают публикации о своей «красивой» жизни. За красивыми фото с богатым антуражем обычно ничего нет, — говорит профессор.
В последнее время синдром «героя» прослеживается у тысяч пользователей соцсетей. Усугубила ситуация пандемия, вызванная COVID-19, когда людям приходилось сидеть дома без дела.
Психологи выделяют несколько черт характера людей, которые страдают синдромом:
- Надуманный романтизм. «Герои» стараются любое дело выполнять красиво, чтобы не стыдно было поделиться в соцсетях фотографиями, или выглядеть сногсшибательно даже во время похода в продуктовый магазин. Таким образом человек пытается скрыться от реальности вокруг.
- Жизнь напоказ. Зачастую люди с синдромом главного героя ведут активную деятельность в соцсетях. Они уведомляют подписчиков о каждом своем шаге, каждом съеденном блюде. У них возникает мнимое ощущение популярности, будто все вокруг пристально следят за жизнью «героя».
- Отстраненность от реальности. В жизни каждого человека бывают трудности, с которыми приходится разбираться. «Главные герои» игнорируют проблемы, так как у них не получается решить их как в кино – взмахнув волшебной палочкой или получив наследство от богатого родственника.
По словам психологов, «синдром главного героя» иногда может стать полезным в трудных ситуациях. Он помогает пережить увольнение, неудачи в учебе или семейной жизни, так как позволяет отвлечься от реальности и погрузиться в «выдуманный» мир.
Также синдром влияет на самооценку стеснительных людей. Застенчивость становится менее выраженной, когда человек погружается в «параллельную» реальность с выдуманным собой.
